Top

Ciało

Praktyka i/czy alkohol?

Tytuł dzisiejszego wpisu nie jest przypadkowy. Zainspirowała mnie do tego tekstu książka “Medytacja w działaniu” autorstwa Chogyam Trungpa Rinpocze, wydana przez Wydawnictwo Czarna Owca w tym roku. Sięgnąłem po nią, aby poczytać coś lekkiego w temacie medytacji. I tak narodził się ten wpis. Przeczytaj cały wpis...

Nadużywanie siebie a praktyka zen

Społeczeństwo dyscyplinarne lub inaczej represyjne, jak określa je Byung-Chul Han w książce “Społeczeństwo zmęczenia i inne eseje”, to społeczeństwo otoczone z każdej strony nakazami i zakazami, oswojone z sąsiedztwem szpitali psychiatrycznych, koszar, fabryk i więzień. Na takim właśnie gruncie wyrosła teoria Freuda, która bazowała na...

Praktyka zen a doświadczenie utraty

Jak znaleźć w sobie przestrzeń na  doświadczanie utraty tego, co nam bliskie? Jak uznać, że to tak naprawdę nieodłączny element zmiany? Ktoś nawet powiedział, że kiedy wybieramy sami, to też tracimy. Zawsze. Miłość, przyjaźń, życie zawodowe, zdrowie, młodość, atrakcyjność – to wszystko trzeba w pewnym momencie życia...

Świadomość ciała

Coraz częściej mówi się o zdrowiu w kontekście związku między ciałem, duchem i umysłem. Dlatego też chciałabym przez chwilę skupić się na fenomenie ciała, które odzwierciedla nie tylko poziom naszej żywotności, zdrowia czy choroby, ale również stan odczuwanych emocji. Wszystkie procesy fizjologiczne naszego ciała zachodzą perfekcyjnie...

Ciało a umysł

Medycyna psychosomatyczna obejmuje szerokim spojrzeniem aspekt zdrowia człowieka, przyglądając się związkowi między psychiką (psyche) a ciałem (soma). Jest to wielodyscyplinarna dziedzina medycyny integrująca choroby wewnętrzne i ich specjalizacje (między innymi reumatologię, alergologię, pulmonologię, endokrynologię) oraz immunologię, neuroimmunologię, psychoneuroimmunologię i psychiatrię. W historii medycyny i pojęciu jej aspektu psychosomatycznego i psychoneurologicznego pionierami byli perscy lekarze i psychologowie...